Terminy warsztatów

Poradnictwo na odległość, konsultacje przez internet

Poradnictwo indywidualne, testy

Zajęcia,
terminy zajęć warsztatowych

Czytelnia, zasoby
w formie drukowanej

Sala multimedialna,
zasoby
w formie multimedialnej

Oferta dla pracodawców

Nasze opracowania

Giełda Szans

Targi Pracy

Nasza galeria zdjęć z CIiPKZ

07-08.09.2010              

godz. 10.00-14.00     

Dobre przygotowanie - większa szansa na rynku pracy

W trakcie zajęć będzie można dowiedzieć się:

• jak przygotować się do rozmowy kwalifikacyjnej;
• jak zachowywać się podczas spotkania z pracodawcą;
• jakie mogą być pytania i jak na nie odpowiadać;
• jak napisać CV i list motywacyjny, aby zainteresować pracodawcę;
• jakie są rodzaje CV;
• jakich błędów unikać przy pisaniu dokumentów aplikacyjnych.

13-14.09.2010              

godz. 9.00-15.00

Moja firma

 W trakcie zajęć będzie można dowiedzieć się m.in.:

• jakie cechy osobowościowe ułatwiają prowadzenie działalności gospodarczej;
• jakich formalności należy dopełnić przy podejmowaniu działalności gospodarczej;
• gdzie szukać pomocy doradczej;
• jakie są możliwości uzyskania wsparcia finansowego.

15.09.2010              

godz. 9.30-14.30

Znajdź pracę przez Internet

W trakcie zajęć będzie można dowiedzieć się:

• jakie zasady obowiązują przy poruszaniu się po stronach www;
• jak wykorzystać Internet w celu poszukiwania ofert pracy;
• jak założyć bezpłatne konto poczty internetowej oraz wysyłać i odbierać wiadomości e-mail;
• jakie zasady obowiązują przy odpowiedzi na ogłoszenie o pracy.

22-23.09.2010              

godz. 9.00-14.00     

Odkryj swój potencjał zawodowy i osobisty

Celem zajęć jest:

• poznanie własnego potencjału zawodowego;
• odkrycie własnych możliwości i wykorzystanie ich na rynku pracy;
• kształtowanie aktywnych postaw;
• nauczenie umiejętności świadomego kierowania własnymi decyzjami i drogą zawodową.

Informacja i zapisy:                  

Osoby zainteresowane mogą zapisywać się telefonicznie pod numerami: (085) 74 97 241, (085) 74 97 244 lub zgłaszać się bezpośrednio do doradcy zawodowego w CIiPKZ Wojewódzkiego Urzędu Pracy, ul Pogodna 22, 15-354 Białystok. Centrum jest czynne od poniedziałku do piątku w godzinach 9.00 – 15.00.                                                                       

Trzydniowe zajęcia warsztatowe z dużą zawartością ćwiczeń praktycznych. Program zajęć jest nastawiony na uwzględnienie potrzeb uczestników, a w nim m.in.:

• pojęcie stresu;
• określanie osobistej odporności na stres;    
• co mnie stresuje – autoanaliza;

• techniki radzenia sobie ze stresem;

• budowanie indywidualnej strategii radzenia sobie ze stresem.

24.09.2010

Zakładam własną firmę

 W trakcie zajęć będzie można dowiedzieć się m.in.:

• jakie predyspozycje są konieczne przy prowadzeniu działalności gospodarczej;
• jakie są formalności  przy podejmowaniu działalności gospodarczej;
• gdzie szukać pomocy doradczej;
• przykładowe pomysły na własny biznes
• jakie są możliwości uzyskania wsparcia finansowego.

30.09.2010

Pisanie dokumentów aplikacyjnych 

W trakcie zajęć uczestnicy zdobędą wiedzę na temat:

• jak napisać życiorys zawodowy i list motywacyjny oraz inne dokumetny związane z poszukiwaniem pracy; 
• jak dostosować formę tych dokumentów do konkretnych ofert pracy;
• jaką rolę odgrywa dobrze zredagowany życiorys i list motywacyjny i w jaki sopsób należy się nimi posłużyć w trakcie poszukiwania pracy. 

Osoby zainteresowane mogą zapisywać się telefonicznie pod numerami: (087) 566 66 01, (087) 565 11 55 lub zgłaszać się bezpośrednio do doradcy zawodowego w CIiPKZ Wojewódzkiego Urzędu Pracy Oddzial Terenowy w Suwałkach, ul Przytorowa 9b, 16-400 Suwałki.      

21.09.2010 

godz. 9.00 s.03       

Vademecum dla poszukujących pracy

Spotkanie informacyjne skierowane do osób bezrobotnych i poszukujących pracy oraz innych osób zainteresowanych podjęciem zatrudnienia. Program zajęć obejmuje zagadnienia:                            

• obowiązujące przepisy prawne;
• usługi i instrumenty rynku pracy;
• lokalny rynek pracy;
• podstawowe zasady rekrutacji i selekcji pracowników;
• zasady redagowania CV i LM;
• rozmowa wstępna z pracodawcą.                                                  

24.09.2010 

godz. 9.00 s.03       

45+ Daj sobie szansę

Zajęcia grupowe skierowane do osób bezrobotnych i poszukujących pracy powyżej 45 roku życia oraz długotrwale bezrobotnych, na których:                              

• poznają podstawowe akty prawne;
• uzyskają inforamcję na temat usług i instrumentów rynku pracy skierowanych do grupy 45+ oraz osób długotrwale bezrobotnych;
• zapoznają się z sytuacja na lokalnym rynku pracy;
• formy zatrudnienia osób niepełnosprawnych,
• poszerzą wiedzę na temat swojego potencjału zawodowego: osobowości, samooceny, swoich atutów, zainteresowań i preferencji zawodowych. 

godz. 9.00, s. 03

Kobieta na rynku pracy

Zajęcia psychologiczno-aktywizacyjne skierowane do kobiet, które po urodzeniu dziecka mają problemy z zatrudneiniem i ponownym wejściem na rynek pracy, samotnie wychowują dzieci do 18 roku żucia oraz innych zainteresowanych kobiet poszukująych pracy. Zajęcia będą dotyczyły:

• podstawowych aktów prawnych, ze szczególnym uwzględnieniem kobiet powracająych na rynek pracy i samotnie wychowujących dzieci do 18 roku życia;
• sytuacji kobiet na rynku pracy;
• poznania własnego potencjału: osobowości, samooceny, swoich atutów, zainteresowań i preferencji zawodowych;
• motywacji i podniesienia wiary we własne siły;
• poznania technik relaksacyjnych;
• autoprezentacji i przygotowania do rozmowy wstępnej,
• walki ze stresem na rozmowie kwalifikacyjnej.

Informacja i zapisy: